Hatha yoga. Un viaggio alla scoperta del sé nel sé

Riferimento: 9788896642078

Editore: Laksmi
Autore: Swami Giri Gitananda
Collana: Tejas. Gitananda yoga
Pagine: 240 p., Libro in brossura
EAN: 9788896642078
20,00 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

Un nuovo contributo al mondo dello yoga, una guida per insegnanti e praticanti che riporta istruzioni dettagliate riguardanti l'esecuzione di tecniche sistematizzate nella tradizione del Gitananda yoga e spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali.