Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici

Riferimento: 9791280853103

Editore: Sportivi
Pagine: 400 p., Libro in brossura
EAN: 9791280853103
39,90 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

La nuova versione del manuale de L'allenamento fisico nel calcio pubblicato nel 2010, vede la partecipazione di 17 autori, tutti preparatori atletici professionisti, esperti di scienza dell'allenamento, tra i migliori nel loro ambito, coordinati da Ferretto Ferretti. Ben 22 capitoli, che alla luce delle più attuali ricerche scientifiche, riconsiderano e approfondiscono i temi indispensabili per chi si occupa di allenamento fisico per il calciatore. Si parla di metodologia, fisiologia, allenamento, di aspetti metabolici, forza, alta intensità e velocità, con alcuni capitoli pratici, che grazie ai Qr code si animano proponendo i video degli esercizi.